🎬 الوسواس القهري -القسم الثاني-

القسم الثاني من محاضرة الوسواس القهري/ خطوات نحو التعافي 4- محطة الأدوات النفسية: كيف أكسر الدائرة؟ 5- محطة السند الإيماني: منظور شرعي 6- محطة العلاج المتخصص: متى ولماذا؟ 7- محطة الاستمرار: خطة للعيش بسلام كل مرة تختار أن تتنفس بعمق، أن تؤجل الطقس قليلًا، أن تقول في سرّك "لن أُطاع اليوم يا وسواس"… فأنت تضع حجرًا جديدًا في طريق حريتك . ربّ هدوءٍ صغير، يكون بداية شفاءٍ كبير بإذن الله .